Musik bedeutet für mich alles - sowohl als Kind als auch als Erwachsene. Jetzt, wo ich Eltern bin, versuche ich, die Liebe zur Musik bei meinen eigenen Kindern zu fördern.
Musik bietet so viele Vorteile für Kinder:
Wie können wir als Eltern also die Liebe zur Musik in unseren Kindern fördern? Hier sind meine sechs besten Methoden, um Kinder für Musik zu begeistern: 1. Hören Wir haben mehr Zugang zu Musik als je zuvor. Wenn es darum geht, mit Ihren Kindern Musik zu hören, empfehle ich Ihnen, die Musik zu hören, die Sie lieben, und zu versuchen, Ihren Musikgeschmack zu erweitern - sowohl zum Nutzen Ihrer Kinder als auch für Sie selbst. Kinder werden ohne musikalische Vorurteile geboren. Wenn sie ein Lied lieben, dann deshalb, weil sie ein Lied lieben. Sie können Musik streamen, Ihre alten CD- und Plattensammlungen ausgraben, auf YouTube zuhören oder meinen neuen Lieblingsplatz ausprobieren, um alle Arten von Musik zu finden. Hören Sie mit Ihren Kindern zu! 2. Singen Ich höre oft von Eltern, die sagen, dass sie sich beim Singen nicht wohl fühlen. Meine Antwort darauf ist immer, dass es Ihren Kindern egal ist - sie wollen einfach nur mit Ihnen singen. Es kann so viel Spaß machen, mit den Kindern zu singen! Als ich in meiner Familie aufwuchs, gab es für alles ein Lied. Es gab ein Lied zum Abwaschen, Lieder im Auto, Lieder zu Hause. Als Vorschulkind habe ich sogar den Händlern in der Nachbarschaft etwas vorgesungen. Es gab eine Frau namens Olga, die in einer Bäckerei in der Nähe unseres Hauses arbeitete, und ich brachte ihr regelmäßig ein Ständchen. Sie fand das so toll, dass ich immer mit einem Keks nach Hause ging! Singen ist für Kinder so natürlich. Es bringt so viel mehr Spaß bei jeder Gelegenheit. Man kann einfache Lieder aus der eigenen Kindheit oder Schlaflieder zur Schlafenszeit singen, zum Beispiel mein Lied Gute Nacht. Es macht auch viel Spaß, gemeinsam Lieder zu erfinden. 3. Spielen Ein Instrument zu lernen, kann für Kinder magisch sein. Meine Tochter Nina hat im Alter von vier Jahren angefangen, Klavier zu spielen, und wenn ich sehe und höre, was sie alles lernt, ist das auch für mich eine magische Erfahrung. Das Erlernen eines Musikinstruments befähigt und inspiriert Kinder, zum Beispiel eine Kalimba Kinder spielen, Oft muss man den richtigen Lehrer oder Mentor finden, damit die Kinder aufblühen können. Als ich ein Kind war, hatte ich eine Reihe von guten Lehrern. Dann, als Teenager, hatte ich das Glück, einen unglaublichen Mentor zu finden, der mich als Gitarrenschüler aufnahm. Dieser Mentor half mir zu erkennen, was ich an der Musik liebe, und half mir, all die Möglichkeiten zu sehen, die die Musik bietet. Nina lässt sich jede Woche dazu inspirieren, mehr zu lernen. Sie nimmt an einem Programm namens Musik für junge Kinder teil, das ihrem Lernstil sehr entgegenkommt. Ich finde, das Programm bietet eine unglaubliche Einführung in die Musik und das Klavierspiel für Kinder. 4. Tanzen Tanzen ist definitiv eine der besten Möglichkeiten, um die Liebe zur Musik bei Ihren Kindern zu fördern. Als Kindermusikerin erlebe ich Kinder, wenn sie tanzen. Das ist eine große Motivation für meine Live-Shows und zaubert mir immer ein Lächeln ins Gesicht. Manchmal bringen mich die Tanzschritte, die ich im Publikum und auf der Bühne sehe, so sehr zum Lächeln, dass ich kaum weitersingen kann! Tanzen Sie mit Ihren Kindern. Das ist eine tolle Möglichkeit, zu jeder Jahreszeit körperlich aktiv zu werden. 5. Aufnehmen Das Aufnehmen von Musik ist eine lustige Möglichkeit für Kinder, Musik aus einer anderen Perspektive zu erleben - indem sie sich selbst zuhören. Mit der heutigen Technologie kann fast jeder seine Kinder beim Singen oder Spielen eines Instruments aufnehmen. Es ist unglaublich, Kinder dabei zu beobachten, wie sie sich selbst singen hören. Wie wir alle sind auch sie oft vom Klang ihrer eigenen Stimme überrascht. Mit meinen Kindern verwende ich oft Garage Band auf meinem Mac. Damit können Sie Audio- oder Videoaufnahmen von Auftritten oder Gesang machen. Eine weitere lustige und einfache Möglichkeit, Ihre Kinder aufzunehmen, ist die Verwendung von Sprachmemos auf dem Handy. Dieses Tool verwende ich für mein eigenes Songwriting und auch für meine Tochter, wenn sie möchte, dass ich ihren Gesang aufnehme. 6. Besuchen Nichts ist mit dem Erlebnis von Live-Musik vergleichbar. Wenn Sie Ihre Kinder zu einer lebenslangen Liebe zur Musik inspirieren wollen, nehmen Sie sie zu Konzerten, Festivals und anderen Live-Auftritten mit. Zu sehen, wie echte Menschen zusammen Musik machen, ist sehr inspirierend und macht Spaß. Wenn Sie Ihre Kinder zu einer lebenslangen Liebe zur Musik inspirieren wollen, nehmen Sie sie zu Konzerten, Festivals und anderen Live-Auftritten mit. Auf diese Weise können Kinder auch lernen, wie man sich als Zuschauer verhält: wann es Zeit ist zu klatschen, wann es Zeit ist zuzuhören, wann es Zeit ist zu tanzen und wann es Zeit ist, mitzumachen. Solche Festivals gibt es überall im Land, also gehen Sie hin und erleben Sie sie mit Ihren Kindern. Und noch etwas: Denken Sie immer daran, dass Musik Spaß macht! Habt also Spaß, wenn ihr mit euren Kindern Musik macht!
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Einen Zen-Raum in Ihrem Zuhause zu schaffen ist verlockend. Der Lärmpegel draußen wird immer größer, ebenso wie die Liste der zu erledigenden Aufgaben. Die Welt scheint immer hektischer und lauter zu werden. Jeder wünscht sich seine eigene kleine Oase zu Hause.
Ein "Zen-Raum" kann für jeden etwas anderes bedeuten, aber es gibt bestimmte Grundvoraussetzungen für einen Meditationsraum. Ruhig, friedlich, entspannend - all das kommt einem in den Sinn. Wir haben uns bei Experten und Menschen, mit denen wir persönlich zusammengearbeitet haben, nach diesen Tipps für die Gestaltung eines Meditationsraums erkundigt. Wesentliche Merkmale eines Meditationsraums: Die wichtigsten Aspekte eines Meditationsraums oder Zen-Raums bestehen darin, Ablenkungen zu beseitigen und die Atmosphäre zu verändern. Dies erreichen Sie, indem Sie Folgendes einbringen:
Wie man einen Raum ruhiger macht Die Schaffung eines ruhigen Raumes ist vielleicht das Wichtigste, was man für einen Meditationsraum braucht. Alle anderen Ideen für einen Zen-Raum nützen nichts, wenn Ihr friedlicher Raum alle paar Minuten von Außengeräuschen gestört wird. Indow Fenstereinsätze schirmen Außengeräusche bis zu 70 % ab, so dass Sie sich auf Ihre Entspannung oder Meditation konzentrieren können. Sie werden ohne Beschläge in Ihre vorhandenen Fensterrahmen eingesetzt. Sie können Teppiche und Kissen hinzufügen, um den Lärm im Raum zu absorbieren, aber wenn Sie den Lärm erst gar nicht eindringen lassen, wird der Raum insgesamt ruhiger. Für mehr Komfort sorgen Wenn Sie Ihre persönliche Oase einrichten, sollten Sie die Möbel finden, auf denen Sie tatsächlich sitzen möchten, und nicht die, die am besten in den Raum passen. Im Idealfall ist es beides, aber nach ein paar Stunden (oder auch nur Minuten) wird Ihr Körper Ihnen sagen, dass Sie einen Fehler gemacht haben. Ob Bodenkissen oder Stuhl, entscheiden Sie sich für Komfort statt für Ästhetik. Stellen Sie außerdem sicher, dass der Raum eine angenehme Temperatur hat. Sie wollen Ihre Meditations- oder Entspannungszeit nicht dadurch unterbrechen, dass Sie alle paar Minuten den Thermostat verstellen. Fenstereinsätze isolieren zugige Fenster und regulieren die Raumtemperatur, damit Sie sich das ganze Jahr über wohlfühlen. Konzentration als Raumgestaltung Finden Sie heraus, worauf Sie sich konzentrieren können, und richten Sie Ihre Einrichtung darauf aus. Manche Menschen verwenden tibetische Klangschalen. Andere verwenden Sandgärten und Bonsai-Bäume. Manche Menschen schwören auf beruhigende Farbkonzepte. Es könnte ein kleiner Altar mit interaktiven Objekten sein oder einfach ein Ort, auf den Sie starren können. Beruhigende Düfte Gerüche können uns an Orte führen - die Küche unserer Großmutter, unser erster Ausflug zum Strand, unser Lieblingsplatz als Kind. Düfte, Erinnerungen und Gefühle sind eng miteinander verbunden. Finden Sie einen Duft, der Sie an einen friedlichen Ort führt, und bringen Sie ihn in Ihren Zen-Raum. Sie können einen Diffusor oder Räucherstäbchen verwenden, sorgen Sie einfach für frische Luft. Fügen Sie Erinnerungsstücke mit diesem besonderen Geruch hinzu. Alles, was Ihnen hilft, in Ihre Zone zu kommen. Reinigende Pflanzen Pflanzen sind ein Muss für jeden Raum, nicht nur für den Meditationsraum. Sie lassen jeden Raum sofort schöner aussehen und reinigen die Luft. Es kann meditativ sein, sich um sie zu kümmern (siehe Bonsai-Baum in Konzentration als Raumgestaltung). Es gibt keinen Grund, keine Pflanzen in Ihrem Zimmer zu haben, es sei denn, Sie haben kein Licht. Lassen Sie das Licht herein, natürlich Bei Zen-Räumen und natürlichem Licht gibt es zwei Lager. Die einen empfinden es als störend, die anderen als erhellend (tut mir leid, ich musste es tun). Natürliches Licht kann dazu beitragen, den Raum angenehm zu gestalten und das dringend benötigte Vitamin D einzubringen. Allerdings wird man durch blinkende Lichter (wenn sich die Lichtquelle in der Nähe von Verkehr und Menschen befindet) und Lärm (aus demselben Grund) abgelenkt. Fenstereinsätze können einen Großteil des Lärms abhalten und trotzdem Licht hereinlassen. Wir haben auch ein Verdunkelungspaneel für diejenigen in Lager zwei. Manche ziehen es vor, das gesamte Licht und die damit verbundenen Ablenkungen auszublenden. Die Verdunkelungspaneele blockieren 100 % des Lichts und 50 % des Lärms, so dass Sie sich in einer ablenkungsfreien Zone befinden. Sie sind abnehmbar, so dass Ihre Pflanze auch dann Licht bekommt, wenn Sie Ihren Zen-Raum nicht aktiv nutzen. 12/20/2021 Wie Sie Ihr Kind für das Lesen begeisternIhren Kindern die Freude am Lesen zu vermitteln, ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie als Eltern tun können, und die Investition Ihrer Zeit und Energie lohnt sich.
Kinder lernen zwar in der Schule lesen, aber oft assoziieren sie Lesen mit Arbeit und nicht mit Vergnügen. Das führt dazu, dass sie die Lust am Lesen verlieren. Und genau diese Lust - die Neugierde und das Interesse - sind der Grundstein für eine erfolgreiche Nutzung des Lesens und der damit verbundenen Fähigkeiten. Vorlesen Der bei weitem effektivste Weg, die Liebe Ihrer Kinder zu Büchern und zum Lesen zu fördern, ist das Vorlesen, und je früher Sie damit beginnen, desto besser. Selbst ein Baby von ein paar Monaten kann schon Bilder sehen, Ihrer Stimme lauschen und Pappseiten umblättern. Machen Sie diese gemeinsame Zeit zu einer besonderen Zeit, in der Sie Ihre Kinder in den Arm nehmen und mit ihnen die Freude an einer Geschichte teilen, ohne dass sie durch Fernsehen oder Telefon abgelenkt werden. Sie werden überrascht sein, dass ein gut geschriebenes Kinderbuch Ihnen oft ebenso viel Freude bereitet wie den Kindern. Und hören Sie nicht auf, sich Zeit für das Vorlesen zu nehmen, wenn Ihre Kinder gelernt haben, selbst zu lesen. Ermuntern Sie sie in dieser Phase, Ihnen auch einmal vorzulesen. Dieses gemeinsame Vergnügen wird das Interesse und die Wertschätzung Ihrer Kinder weiter stärken. Halten Sie Bücher in Ihrem Haus bereit Wenn Sie Bücher, Zeitschriften und Zeitungen zu Hause haben, werden Ihre Kinder sie als Teil des täglichen Lebens betrachten. Und Ihr Beispiel, häufig und mit Freude zu lesen, wird diese Einstellung noch verstärken. Solange Ihre Kinder noch sehr klein sind, ist es eine gute Idee, eine Hausbibliothek für sie einzurichten, selbst wenn es nur ein oder zwei Regale sind. Achten Sie darauf, dass Sie einige Bücher aufbewahren, mit denen kleine Kinder frei umgehen können. Ziehen Sie speziell angefertigte, besonders haltbare Bücher für Kleinkinder in Betracht, und wählen Sie Taschenbücher und Plastikeinbände für Kinder, die zwar schon älter sind, aber noch nicht ganz so weit für teure gebundene Bücher sind. Wenn Sie kleinen Kindern erlauben, Bücher zu berühren, zu riechen und sogar zu schmecken, können sie eine starke Bindung zu ihnen entwickeln. Die Art und Weise, wie Sie mit Büchern umgehen, wird letztendlich auch beeinflussen, wie Ihre Kinder sie behandeln. Kinder ahmen nach. Wenn sie also sehen, dass Sie gerne lesen und mit Büchern behutsam und respektvoll umgehen, werden sie das wahrscheinlich auch tun. Wählen Sie Bücher, die Ihrem Kind Spaß machen Wenn Sie gemeinsam laut lesen, wählen Sie Bücher aus, die Sie beide mögen. Wenn Ihnen ein Buch langweilig vorkommt, legen Sie es beiseite und suchen Sie ein anderes, das Ihnen gefällt. Es gibt jedoch so viele Kinderbücher, dass die Auswahl der besten Bücher eine schwierige Aufgabe sein kann. Eine Möglichkeit ist, nach preisgekrönten Büchern zu suchen. Es gibt zwei berühmte Auszeichnungen für Kinderliteratur, die jedes Jahr von der American Library Association vergeben werden und gute Indikatoren für die Qualität von Büchern sind: die Caldecott-Medaille für Illustrationen und die Newbery-Medaille für das Schreiben. Diese Auszeichnungen werden jedoch nur für zwei der rund 2 500 Kinderbücher vergeben, die jedes Jahr neu erscheinen. Zum Glück gibt es eine Menge anderer guter Hilfen. So gibt es beispielsweise Listen von Büchern, die von der American Library Association und der Library of Congress empfohlen werden, und einige ausgezeichnete Bücher, die Eltern bei der Auswahl helfen. Die beste Hilfe finden Sie jedoch in der Bibliothek in Ihrer Nähe. Wenn Sie mit der Bibliothek nicht vertraut sind, zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten. Die Kinderbibliothekare sind geschult, Ihnen bei der Suche nach bestimmten Büchern, Büchern, die sich zum Vorlesen eignen, und Büchern zu einem bestimmten Thema, die für eine bestimmte Altersgruppe empfohlen werden, zu helfen. In der Bibliothek gibt es auch viele Bücherlisten, darunter solche wie die oben genannten und wahrscheinlich auch einige, die von der Bibliothek selbst herausgegeben werden. Darüber hinaus gibt es in Ihrer Bibliothek mehrere Zeitschriften, die regelmäßig Kinderbücher rezensieren, darunter The Horn Book und Booklist. So können Sie sich ein Bild davon machen, was neu ist und was sich zu lesen lohnt. Und es gibt nichts Besseres, als in den vielen Büchern, die in Ihrer Bibliothek vorhanden sind, zu stöbern, bis Sie eines finden, das Ihnen und Ihren Kindern gefällt. Wenn Ihre Kinder im Schulalter sind, sollten Sie daran denken, dass die Schulbibliothek eine hervorragende Quelle für eine Vielzahl von Büchern ist und dass die Schulbibliothekare sich gut mit Kinderliteratur auskennen. Ermutigen Sie Ihre Kinder, Bücher aus der Schulbibliothek mit nach Hause zu nehmen, sowohl zum Vergnügen als auch für den Unterricht. 12/20/2021 Kinder zu Dankbarkeit erziehenKindern Dankbarkeit beizubringen ist wichtig. Das ist etwas, woran ich immer wieder denke. Es ist auch einer der schwierigsten Teile der Erziehung - immer wieder zu versuchen, Wege zu finden, ihnen Dankbarkeit und Freundlichkeit beizubringen. Ich muss ihnen jeden Tag und in allen möglichen Situationen vorleben, wie Dankbarkeit aussieht und klingt. In einer Welt, in der wir alles schnell zur Hand haben, kann es schwierig sein, sich in der Dankbarkeit zurechtzufinden. Ich möchte, dass unsere Kinder freundlich, fürsorglich und dankbar sind. Ich möchte, dass sie für die Dinge, die sie haben, dankbar sind. Dankbarkeit zu lehren und dankbare Kinder zu erziehen ist möglich, aber es beginnt mit uns. Es beginnt mit unserem Beispiel. Dankbarkeit macht glücklich und gesund Die Universität von Kalifornien hat eine Studie über Dankbarkeit in den Bereichen menschliche Gesundheit, persönliches und beziehungsbezogenes Wohlbefinden und Entwicklungswissenschaft durchgeführt. Sie fand heraus, dass "Menschen, die Dankbarkeit praktizieren, weniger Krankheitssymptome, einschließlich Depressionen, mehr Optimismus und Glück, stärkere Beziehungen, großzügigeres Verhalten und viele andere Vorteile aufweisen". Wie man Kindern Dankbarkeit beibringt Die unten aufgeführten Ideen sind leicht umzusetzen, so dass Sie mit einigen von ihnen noch heute beginnen können! Ich habe Amazon-Links zu einigen Produkten eingefügt, die Ihnen dabei helfen, Ihren Kindern Dankbarkeit beizubringen. 1. Sich auf das Danken konzentrieren. Lassen Sie Ihre Kinder sehen, wie Sie zu Ihrem Mann sagen: "Danke, dass du den Wagen vollgetankt hast". Lassen Sie Ihre Kinder Sie hören, wenn Sie dem Lehrer Ihres Kindes sagen: "Danke, dass Sie ein großartiger Lehrer sind." Lassen Sie Ihre Kinder spüren, wenn Sie sie umarmen, wenn sie etwas Gutes getan haben. 2. Der Schlüssel zu einem dankbaren Herzen ist es, Ihren Kindern zu helfen, eine Perspektive zu gewinnen. Bringen Sie ihnen eine Haltung der Dankbarkeit bei. Bitten Sie sie, in ein Dankbarkeitstagebuch zu schreiben oder Ihnen beim Abendessen zu erzählen, wofür sie jeden Tag dankbar sind. Dies wird ihnen ein Gefühl der Dankbarkeit vermitteln, wenn sie auf all die Dinge zurückblicken, die sie Tag für Tag aufgeschrieben haben. 3. Erzählen Sie ihnen Geschichten, in denen Sie jemandem geholfen haben. Sie werden diese Geschichten gerne hören! Seien Sie ein gutes Beispiel, auch wenn sie nicht zuschauen. 4. Dankbare Kinder zu haben, fängt bei uns selbst an. Kinder lernen, Dankbarkeit zu zeigen, wenn sie Beispiele von dankbaren Eltern sehen. 5. Beginnen Sie mit der Tradition eines Dankbarkeitsbaums. Das ist der perfekte Weg, um Ihrer Familie beizubringen, ihren Segen zu zählen, während sie ihre Dankbarkeit in Form eines kleinen Blattes zum Ausdruck bringen. 6. Schauen Sie Ihr Kind an... wirklich ANSCHAUEN! Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass Sie es sehen und hören. Lassen Sie es wissen, wenn Sie stolz auf es sind. Menschen lieben Worte der Bestätigung. 7. Veranstalten Sie einen Spiele- oder Filmabend in der Familie, bei dem Sie alle etwas teilen, wofür Sie dankbar sind. Sprechen Sie vorher darüber, warum Sie es lieben, in dieser Familie zu sein. 8. Bringen Sie Ihrer Familie die Wahrheit über das Zufriedensein bei. Meine Freundin Kristen sagt es am besten. "Wir wurden für das Ewige geschaffen. Dieses Leben ist nicht das Ende. All unser Streben und Erreichen und wir alle verlassen diese Welt am Ende mit dem gleichen Ergebnis: nichts. 9. Kindern gute Manieren beizubringen, ist ein guter Anfang. Sie können Dankbarkeit vorleben, indem Sie etwas so Einfaches wie "bitte" und "danke" sagen und dann Ihren Kindern beibringen, dasselbe zu tun. Einfach und effektiv. 10. Spielen Sie eine Scharade, aber verwandeln Sie sie in eine Dankbarkeitsscharade! "Jede Person zeichnet oder spielt abwechselnd das, wofür sie am dankbarsten ist. 11. Gestalten Sie eine jährliche Thanksgiving-Tischdecke. Wir machen das an Thanksgiving, aber du kannst die Idee abwandeln und sie zu deiner eigenen machen - vielleicht gestaltest du jeden Monat eine "dankbare" Tischdecke, auf die du eine Sache schreibst, die in diesem Monat passiert ist und für die du dankbar bist. 12. Versuchen Sie, auf etwas zu verzichten ->> "Wenn wir Kinder nach allen Regeln der Kunst verwöhnen, sei es, indem wir ihnen ihre Lieblingsspeise ins Pausenbrot packen oder dafür sorgen, dass sie immer das neueste Smartphone haben, fühlen sie sich berechtigt, die Annehmlichkeiten des Lebens zu genießen. Um Kindern zu helfen, dankbar für das zu sein, was sie haben, sollten sie versuchen, auf etwas zu verzichten. Überlegen Sie, worauf Ihre Familie eine Woche oder einen Monat lang verzichten kann. Auswärts essen? Den Fernseher einschalten? Eine Klimaanlage? Der Verzicht auf einige Annehmlichkeiten mag zunächst unangenehm erscheinen, aber er ist eine gute Möglichkeit, die Wertschätzung der Familie für das, was man hat, zu überprüfen und das Mitgefühl für diejenigen zu fördern, die ohne etwas auskommen müssen. 13. Legen Sie ein Glas der Dankbarkeit an. Erstellen Sie eine Liste von "Taten der Freundlichkeit" und schreiben Sie sie auf kleine Zettel. Legen Sie sie in ein Glas und wählen Sie jeden Tag eine aus. 14. Fordern Sie Ihre Familie auf, 24 Tage lang nach dem Zufallsprinzip Freundlichkeit zu zeigen. 15. Bringen Sie Ihren Kindern bei, Dankesbriefe zu schreiben und sich zu bedanken, wenn sie ein Geschenk erhalten haben. Ja, es mag ihnen schwer fallen, viele Karten zu schreiben (für Weihnachts- oder Geburtstagsgeschenke), aber es ist so wichtig. 12/20/2021 effektives Belohnungssystem für KinderDies ist bei weitem das einfachste und effektivste Belohnungssystem für Kinder, das ich je gemacht habe. Ich habe es schon vor ein paar Jahren vorgestellt und verwende es immer noch, deshalb wollte ich es mit Ihnen teilen.
Als Grundschullehrerin habe ich schon viele Belohnungssysteme ausprobiert, aber dieses funktioniert am besten. Hier sind einige Belohnungen, die keine Spielzeuge sind, die wir aber auch mögen. Ich hatte Murmeln, Aufkleber, Diagramme... und dann habe ich Cotton Balls bei uns zu Hause ausprobiert! Das hat großartig funktioniert, und ich verwende sie schon seit vielen Jahren. Wir haben damit angefangen, als unsere Kinder noch sehr klein waren, und wir benutzen sie noch heute! Wir haben vier Kinder, und es funktioniert bei ALLEN von ihnen. Ich musste noch nie von diesem einfachen Belohnungssystem abweichen, und es lässt mich nie im Stich. Es legt den Schwerpunkt auf die positiven Dinge, die Ihre Kinder tun. Sogar ihre Freunde versuchen, sich Wattebällchen zu verdienen, die sie mit nach Hause nehmen können, haha! Was ist das Ziel des Belohnungssystems Jars? Füllen Sie Ihr Glas mit Wattebällchen. Das ist doch ganz einfach, oder? Welche Belohnung gibt es, wenn sie das Ziel erreicht haben? Sie haben die Wahl (in angemessenem Rahmen) - KEINEN Gegenstand oder Geld! Sie haben die Wahl, etwas zu tun, was ihnen Spaß macht. Unsere Jungs entscheiden sich normalerweise dafür, mit Papa zum Bowling oder mit Mama ins Kino zu gehen oder in unserem Zimmer zu übernachten (auf dem Boden in ihren Schlafsäcken). Schwimmen ist auch ein großer Hit. Wie ist es eingerichtet? Jedes unserer Kinder hat ein Gefäß. An jedem Glas ist ein Gummiband befestigt. Das Gummiband dient als "Fülllinie". Unser ältestes Kind hat sein Gummiband weiter oben am Glas, weil es mehr Wattebällchen holen muss, weil es älter ist. Wenn sie älter werden (jedes Jahr), wandert das Gummiband weiter nach oben (mit dem zunehmenden Alter steigen auch die Erwartungen), bis sie etwa sechs Jahre alt sind, wenn ich das Gummiband entferne und sie einfach das Glas füllen müssen. Sie können sie so machen, wie ich es gemacht habe, oder Sie können Ihr Glas mit Kreidefarbe bemalen und die Fülllinie mit Kreide einzeichnen, so dass sie leicht verschoben werden kann, wenn sie älter werden. Wie funktioniert das? Die Kinder brauchen etwa zwei Wochen bis einen Monat, um das Wattebauschglas zu füllen, weil es etwas Besonderes ist und nicht für jede Kleinigkeit, die sie tun, vergeben wird. Am Anfang sollten Sie das Glas etwas schneller füllen, damit die Kinder ihre erste Belohnung bekommen und diese auch verstehen. Sobald sie das tun, werden sie sehen, worauf sie hinarbeiten. Erinnern Sie sie, wenn die erste Belohnung kommt: "Das ist, weil du deine Wattebällchen gefüllt hast! Ich bin so froh, dass du das getan hast, denn das macht so viel Spaß!" Manchmal verwende ich Wattebäusche als Anreiz: "Wenn du ____ benutzt, bekommst du heute einen zusätzlichen Wattebausch." (Das funktioniert hervorragend, aber ich mache das nicht zu oft, weil ich nicht will, dass es seinen eigentlichen Zweck verliert). Normalerweise verteile ich die Wattebäusche nicht für die Erledigung von Hausarbeiten (siehe altersgerechte Hausarbeitenliste hier). Diese Wattebällchen sind etwas Besonderes und werden verteilt, wenn sie etwas tun, was NICHT von ihnen verlangt wurde. Manchmal fragen sie: "Kann ich einen Wattebausch dafür haben?" Ich beurteile diese Antwort je nach Situation. In den meisten Fällen bekommt man keinen, wenn man darum bittet. Wie verdienen sie sich Wattebäusche? Sie verdienen sich einen, indem sie etwas Nettes und Unerwartetes tun. Ein paar Beispiele sind: Wenn ein Kind sein Essen/Getränk verschüttet und das andere Kind hilft, es aufzuwischen (ohne darum gebeten zu werden!) Wenn ich etwas von unten brauche und sie es für mich holen gehen (ohne gefragt zu werden) Wenn ich sie dabei erwische, wie sie etwas tun oder etwas Nettes zueinander oder zu jemand anderem SAGEN. Es ist einfach und effektiv. Es hat mich bisher nicht im Stich gelassen. Wenn sie sich dem Ende nähern (es sind noch etwa 5 Wattebällchen übrig), werden sie sich WIRKLICH anstrengen! Ein Beispiel dafür, was ich meine... Zwei unserer Kinder hatten weniger als zwei Wattebällchen in ihren Gläsern, bevor sie gefüllt waren, und sie taten alles, um sie sich zu verdienen: Sie räumten ihr Zimmer auf, machten die Schlafanzüge ihrer Geschwister fertig und erzählten sich gegenseitig, wie toll sie waren. Es macht so viel Spaß, ihnen dabei zuzusehen, wie sie auf die "Ziellinie" hinarbeiten. Es hat geklappt, und am nächsten Tag gingen sie zum Bowling. Was passiert, nachdem sie das Glas gefüllt haben? Wenn sie sich ihre Belohnung verdient haben, leere ich die Wattebällchen aus den Gläsern und lege sie in ihren Ziplock-Beutel zurück in die Schublade in der Küche, direkt unter der ich die Gläser aufbewahre. Ich bewahre die Gläser auf meiner Arbeitsplatte neben dem Kühlschrank auf. Es ist nicht der schönste Platz, aber es ist ziemlich versteckt in der Ecke der Arbeitsplatte, die dem Kühlschrank am nächsten ist, außer dass die Kinder es jedes Mal sehen können, wenn sie in der Küche sind, und sie können den Überblick behalten. Nimmst du Wattebäusche weg Nein und ja. Ich nehme sie SORGFÄLTIG weg. Ich kann mich nicht erinnern, dass ich das in all den Jahren nur eine Handvoll Mal getan habe. Manchmal, wenn ihr Verhalten sehr unangebracht ist (unhöflich sein und Widerworte geben), verlieren sie einen Wattebausch. Das ist eine große Sache und sie sind sehr verärgert darüber. Sie strengen sich besonders an, um es sich wieder zu verdienen", was auch möglich ist. Wenn man anfängt, ihnen die Wattebällchen oft wegzunehmen, verliert man die "Macht", die das hat, weil sie zu lange brauchen, um ihr Ziel zu erreichen. Ich verteile kein Geld oder Spielzeug für gute Leistungen und das Füllen des Glases. Ich möchte, dass es etwas Besonderes mit "jemandem" ist (Qualitätszeit) und nicht mit "etwas". 12/20/2021 10 schädliche ErziehungsgewohnheitenWir alle wollen, dass unsere Kinder freundlich, selbstbewusst, kooperativ und durchsetzungsfähig sind. Es kann schwierig sein, unseren Kindern den Umgang mit so vielen verschiedenen Verhaltensweisen beizubringen. Wir verpassen es, unseren Kindern Lernmöglichkeiten zu bieten, wenn wir unwissentlich diese schädlichen Erziehungsgewohnheiten entwickeln.
Oft sind es genau diese Gewohnheiten, mit denen wir unseren Kindern helfen wollten, die sie daran hindern, ihr Potenzial auszuschöpfen. Sie stehen jenen Momenten im Weg, die für unsere Kinder zu großartigen "Lektionen" werden könnten... jenen lehrreichen Momenten, die ihnen das Rüstzeug geben, um zu lernen, verantwortungsvolle, unabhängige Erwachsene zu sein. Die meisten Eltern wünschen sich das Gleiche für ihre Kinder: Glückliche, gesunde, neugierige Kinder, die zu glücklichen, gesunden, verantwortungsbewussten Erwachsenen heranwachsen. Wir möchten, dass unsere Kinder stark sind - dass sie die Initiative ergreifen, um für das einzutreten, woran sie glauben und was richtig ist, und dass sie wissen, wann es Zeit ist, innezuhalten und auf andere zu hören. Hier sind einige Möglichkeiten, wie WIR diesem langfristigen Ziel (versehentlich) in die Quere kommen. 1. Wir lassen unser KIND nicht die Entscheidung treffen. Wenn Sie möchten, dass sich Ihr Kind selbstbewusst, selbstsicher und unabhängig fühlt, dann lassen Sie ihm die Wahl. Die kleinen Entscheidungen, die es jetzt trifft, werden die Grundlage für die großen Entscheidungen sein, die es als Erwachsener treffen wird. Beginnen Sie mit einfachen Entscheidungen, die Ihre Routine oder Ihren Tagesablauf nicht beeinträchtigen, so dass es egal ist, was es wählt, es ist in Ordnung. Beispiel: "Welches dieser ZWEI Outfits möchtest du morgen anziehen?" "Welches Müsli möchtest du essen?" "Willst du Milch oder Wasser zum Essen?" Wenn die Kinder älter werden und dann zu Teenagern, sollten Sie die Wahlmöglichkeiten auf Dinge wie "Wohin möchtest du am Wochenende zum Essen gehen?" oder "An welchen dieser beiden Orte möchtest du am liebsten einen Wochenendausflug machen?" ausweiten. Wenn wir unseren Kindern jetzt nicht die Wahl lassen (während wir sie noch beaufsichtigen, anleiten und ihnen helfen können), wird es sie daran hindern, eine Wahl zu treffen, wenn es um schwierigere Dinge geht (wenn wir nicht da sind, um zu helfen). 2. Nicht zulassen, dass sie "Chancen ergreifen, Fehler machen". Es gibt viele Gelegenheiten, Fehler zu machen, wenn man ein Kind ist. Das kann beim Plätzchenbacken passieren, wenn man die Zutaten falsch abliest, beim Schreiben, wenn man ein falsches Wort schreibt, oder wenn das Kind Fahrradfahren lernt und meint, es wüsste, wie es am besten lernt (obwohl man weiß, dass es in Wirklichkeit nicht der beste Weg ist!) Wenn Sie immer da sind, um Ihr Kind davon abzuhalten, einen Fehler zu machen, wird es sich immer auf Sie verlassen. Lassen Sie es Risiken eingehen. Sie müssen experimentieren, um Dinge herauszufinden, während sie noch klein sind, damit sie dies auch tun können, wenn sie älter sind - wenn es wirklich wichtig ist. Lassen Sie sie sehen, dass es gar nicht so schlimm war, auf den Boden zu fallen, als sie Rollschuhlaufen lernten (auch wenn Sie wussten, dass ihre Methode mit einem Sturz enden würde). Ich weiß aus Erfahrung, dass ich unnötige Ängste in unseren Kindern schüre, wenn ich sie zu sehr behüte. 3. Wenn wir nicht wirklich zuhören Unsere Kinder wissen, dass wir Erfahrung haben. Sie wissen, dass wir wahrscheinlich die Lösung für ihre Probleme haben, und doch gehen sie so oft nicht zu ihren Eltern. Und warum? Sie haben Angst, verurteilt zu werden, Angst, in Schwierigkeiten zu geraten. Anstatt das Gefühl zu haben, dass wir die perfekten Menschen sind, die ihnen zuhören und ihnen helfen, eine Lösung zu finden, machen sie sich Sorgen über die Konsequenzen. Ich habe das bei einem unserer Söhne erlebt, als er jünger war - er hatte Angst, Ärger zu bekommen, weil er etwas kaputt gemacht hatte. Wir haben uns einen Plan ausgedacht: Ich sagte ihm, dass er, wenn er Hilfe brauchte oder Angst hatte, mir etwas zu sagen, sagen konnte: "Ich muss es dir sagen, und ich will nicht, dass du böse wirst." Ich sagte ihm, dass ich mich dann auf schlechte Nachrichten gefasst machen müsse, aber ruhig bleiben und einfach zuhören solle. Seitdem sind sie ziemlich gut darin, mit ihren (großen oder kleinen) Problemen zu uns zu kommen, ohne Angst zu haben, Ärger zu bekommen oder sich verurteilt zu fühlen. Wenn sie mir jetzt so etwas erzählen, sage ich IMMER: "Danke, dass du es mir gesagt hast." Oder: "Danke, dass du ehrlich bist." Das wird immer wichtiger, je älter sie werden. Wenn sie lernen, Ihnen in den kleinen Dingen zu vertrauen, werden sie auch in den großen Dingen zu Ihnen kommen. Die Monique Burr Foundation lehrt Kinder fünf Sicherheitsregeln, von denen eine lautet: "No Blame | No Shame" (keine Schuldzuweisung | keine Scham). Ich möchte, dass unsere Kinder wissen, dass sie zu mir kommen können, wenn etwas Ernstes passiert, ohne sich schuldig oder beschämt zu fühlen. Ihr Kind muss lernen, Ihnen zu vertrauen, damit es sich wohl fühlt, wenn es zu Ihnen kommt. Der beste Weg, Vertrauen aufzubauen? Hören Sie Ihrem Kind zu, ohne darauf zu reagieren. Hören Sie einfach zu. 4. Wir machen zu viele Komplimente. Ja, es ist GROSSARTIG, auf seine Kinder stolz zu sein, aber geben Sie ihnen die Chance, Ihnen ihre Großartigkeit zu zeigen. Machen Sie ihnen natürlich Komplimente, aber lassen Sie es etwas bedeuten. Wenn wir ihnen bei jeder Kleinigkeit sagen, wie toll sie sind, werden unsere Worte zu etwas, das sie brauchen, oder sie verlieren einen Teil ihres Wertes und es bedeutet ihnen nichts mehr. Es wird so alltäglich werden wie "Hallo" zu hören. Wir sollten ihnen nicht beibringen, sich für positive Verstärkung auf andere zu verlassen. Lassen Sie sie eine Aufgabe selbst erledigen, und sie werden sehen, wie schön es ist, stolz auf sich selbst zu sein! Ich kann mich noch gut daran erinnern, wie unser Sohn einen Schwimmtest bestand, für den er viele Anläufe brauchte, und als er ihn endlich bestanden hatte, drehte er sich zu mir um und sagte: "Mama, ich bin so stolz auf mich!" - Das ist das schönste Gefühl von allen! 5. Wir springen ständig ein, um sie zu retten. Das ist schwer, ich weiß. Ich habe es getan, ich tue es jetzt, und ich bin mir sicher, dass ich es auch weiterhin tun werde, gelegentlich. So sehr ich auch versuche, sie "untergehen oder schwimmen" zu lassen, liegt es einfach nicht in meiner Natur. Daran arbeite ich noch. Das Problem ist, dass unsere Kinder bald lernen, dass wir sie retten werden, wenn sie bei etwas versagen. Und was passiert später? Im Studium? Mit ihrer Hypothek? Mit ihrer Ehe? Mit ihrem Job? Wir können sie nicht retten. Es ist schwer, dabeizusein und nicht etwas für Ihr Kind zu "reparieren", das Sie schnell beheben können. Ich erinnere mich, als unser Sohn in der dritten Klasse war, wollte sein Klassenkamerad ihn in der Pause nicht mit der Gruppe Fußball spielen lassen (ein anderer kleiner Junge brachte den Fußball mit). Und was habe ich getan? Ich kaufte ihm einen Fußball, den er mit in die Schule nehmen konnte. Was hat er daraus gelernt? Einfach zu Mama und Papa gehen, und sie werden mich aus einer brenzligen Situation herauskaufen. Was hätte ich tun sollen? Ihn darum bitten, mit dem Kind zu REDEN. Als wir schließlich mit dem Kind sprachen (denn meine einfache Lösung hat nichts gebracht), erfuhr ich die Wahrheit... dass dieser kleine Junge nicht wollte, dass unser Sohn mit dem Football spielt, weil unser Sohn die Touchdowns holte und der kleine Junge dadurch zurückblieb. Er war traurig, dass er nicht derjenige war, der die Touchdowns holte. Es stellte sich heraus, dass dieser kleine Junge, der gemein war, einfach ein unsicheres Kind war, das seine Ängste auf jemand anderen abwälzte. Ich habe mich schrecklich gefühlt, weil wir nicht einfach ZUERST mit ihm geredet haben - weil wir unserem Sohn nicht beigebracht haben, einem Problem auf den Grund zu gehen, bevor er den einfachen Ausweg sucht. Stattdessen zogen wir voreilige Schlüsse, als wir sahen, dass unser Sohn verärgert war. Wir dachten, der kleine Junge sei gemein, und so sind mein Mann und ich "eingeschritten", um unseren Sohn zu retten. Lektion gelernt: Wenn wir sie jetzt retten, werden wir sie für immer retten. Bringen Sie ihnen bei, wie man mit Dingen umgeht, anstatt sie zu retten. 6. Wir lassen uns von Schuldgefühlen blenden. Es ist in Ordnung, unsere Kinder eine Enttäuschung erleben zu lassen. Vergewissern Sie sich, dass Sie das richtig gelesen haben: Ich habe nicht gesagt, dass es EINFACH ist, sie mit einer Enttäuschung umgehen zu lassen, ich habe nur gesagt, dass es in Ordnung ist. Das Schöne an Kindern ist, dass sie so widerstandsfähig sind und darüber hinwegkommen werden. Im Gegenzug werden Kinder lernen, dass sie nicht alles haben können, was sie wollen, nur weil sie es wollen. Wir neigen dazu, unseren Kindern Dinge zu geben, wenn wir uns schuldig fühlen. Vielleicht arbeiten wir zu viel, verbringen nicht genug Zeit mit ihnen, haben mehrere Kinder und können uns nicht so viel Zeit für jedes einzelne Kind nehmen, wie wir es uns wünschen, usw. Es wird immer einen Grund geben, aber das bedeutet nicht, dass wir ihnen Dinge kaufen müssen. Lassen Sie sich nicht von Schuldgefühlen blenden und lassen Sie Ihre Kinder nicht von materialistischen Dingen blenden. Es kann sogar verlockend sein, sie zu belohnen, weil wir uns schlecht für sie fühlen (z. B. wenn ein Kind in einer Sache erfolgreich ist, während das andere versagt). So schwer es auch sein mag, lassen Sie sie diese Lektionen des Lebens lernen, wenn sie Kinder sind, damit sie sie nicht als Erwachsene lernen müssen. 7. Erwartung von Perfektion. Erwarten Sie keine Perfektion. Erwarten Sie aber auch keine Faulheit. Bringen Sie ihnen bei, ihr Bestes zu geben (und sorgen Sie dafür, dass sie es tun!). Das Bett machen ist ein gutes Beispiel. Vielleicht ziehen sie die Laken nicht so zu wie Sie, oder legen die Kissen nicht so auf wie Sie, aber wenn das Bett gemacht ist und gut aussieht, lassen Sie es so. Machen Sie es nicht neu. Das gibt ihnen nur das Gefühl, dass sich ihre Mühe nicht gelohnt hat. Ermutigen Sie sie stattdessen. Wenn ich möchte, dass sie etwas anders machen, und ich warte damit, es ihnen später mitzuteilen, funktioniert es besser. Beispiel: Wenn das Bett gemacht ist, aber für meine Verhältnisse immer noch unordentlich" aussieht, sage ich um 8:00 Uhr morgens: Danke, dass du dein Bett gemacht hast." Um die Mittagszeit sage ich dann: "Oh - wenn du schon mal hier bist, möchte ich dir einen kleinen Tipp geben, wie du dein Bett machst." Das fühlt sich weniger wie Kritik und mehr wie ein hilfreicher Tipp an. 8. Wir zeigen ihnen nicht, was sie tun sollen... wir sagen es ihnen. Gehen Sie mit gutem Beispiel voran. Das Beste, was wir tun können, ist, unseren Kindern zu zeigen, wie sie sich verhalten sollen. Wenn ich mich irgendwo ehrenamtlich engagiere - raten Sie mal, was sie dann tun wollen? Wenn mein Mann anbietet, jemandem zu helfen - rate mal, was sie dann tun wollen? Bringen Sie Ihren Kindern bei, zu führen, indem Sie ein Anführer sind! (Und lehren Sie sie, zuzuhören, indem Sie ein Zuhörer sind). 9. Wir leben nicht vor, was wir sehen wollen Als Eltern haben wir eine Aufgabe: unsere Kinder zu unterrichten. Bringen Sie ihnen bei, freundlich zu sein, lehren Sie sie, verantwortungsbewusst zu sein, lehren Sie sie, wie sie sich in Sicherheit bringen, lehren Sie sie, was sie in einer gefährlichen Situation tun sollen, und lehren Sie sie, wann sie zu Ihnen kommen sollen. Wenn sie nicht sehen, dass wir das, was wir predigen, auch in die Tat umsetzen, werden sie es auch nicht tun. Beispiel: Wenn Sie wollen, dass Ihre Kinder miteinander auskommen, zeigen Sie ihnen, wie Sie mit Ihren Geschwistern auskommen. Zeigen Sie ihnen, wie Sie freundlich über sie reden und wie Sie sie respektieren. Beispiel: Wenn Sie wollen, dass Ihre Kinder mehr lesen, müssen Sie selbst mehr lesen, damit sie sehen, dass es Ihnen Spaß macht. 10. Wir ermutigen sie nicht, etwas auszuprobieren ... und zu versagen. Wenn sie etwas ausprobieren wollen, sagen Sie ihnen, dass sie es tun sollen! Wenn sie denken, dass etwas zu schwierig sein könnte, fragen Sie sie: "Warum probieren Sie es nicht einfach aus? Was kann schlimmstenfalls passieren?" Ich versuche, bei vielen Dingen entspannt zu sein, und ich hoffe, dass unsere Kinder das sehen. Ich lasse sie keine gefährlichen Situationen ausprobieren, aber ich ermutige sie, Dinge auszuprobieren, vor denen sie vielleicht zurückschrecken würden. Mir ist es lieber, sie versuchen und scheitern, als dass sie es gar nicht versuchen. Ich lasse sie sehen, wie ICH scheitere... sehr oft. Ich habe keine Angst, ihnen zu zeigen, dass ich Dinge ausprobiere, die nicht gut gelingen, aber das ist in Ordnung. Ich habe daraus gelernt. Ich werde es wieder versuchen, dieses Mal mit etwas mehr Wissen oder Erfahrung als beim letzten Mal. Ich ermutige sie, einen Versuch zu wagen! Das Einzige, was aus einem Misserfolg resultiert, ist, dass man lernt, wie man es NICHT machen sollte, damit man etwas anderes ausprobieren kann. Unsere Kinder und ich lesen gerade ein Buch mit dem Titel Fish in a Tree. Das Mädchen in dem Buch musste sich entscheiden, ob es sich zu den "coolen Kids" gesellen sollte, indem es sich über ein anderes Kind lustig macht, oder ob es mit sich selbst zufrieden sein sollte, indem es sich für dieses Kind einsetzt. Das führte zu einer großartigen Diskussion mit unseren Kindern. Ich möchte Sie sogar dazu ermutigen, selbst darüber nachzudenken... Denken Sie an das Beispiel des Einstehens für jemanden. Warum sollten sie zusehen, wie jemand gemobbt wird, ohne einzugreifen? Aus Furcht. Angst vor Hänseleien, Angst, Freunde zu verlieren... Angst hält uns von so vielem ab. Denken Sie jetzt daran, wie sehr sie das Leben eines anderen Menschen verändert haben, wenn sie sich einmischen. Ermutigen Sie Ihre Kinder, sich daran zu erinnern, dass man aus einem Misserfolg immer eine großartige Lektion lernen kann. Das Scheitern hat immer eine positive Seite. Ergreifen Sie die Chance. |
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